Υγεία

Γιατί πρέπει να τρώμε τα κουκούτσια από το καρπούζι

Γιατί πρέπει να τρώμε τα κουκούτσια από το καρπούζι
31 Ιουλίου 2019, 16:20
Είναι πολύ θρεπτικά!

Το καρπούζι είναι το κατεξοχήν καλοκαιρινό φρούτο, το οποίο απολαμβάνουμε όλοι μικροί-μεγάλοι. Παρότι όταν ήμασταν μικροί ακούγαμε τις μαμάδες να μας έλεγαν να μην τρώμε τα κουκούτσια από το καρπούζι, γιατί θα φυτρώσουν καρπουζιές στο στομάχι (!!!), καλό θα είναι να λάβουμε υπόψην μας τους ειδικούς που ισχυρίζονται το άκρως αντίθετο.

Δηλαδή, να τα τρώμε και μάλιστα άφοβα.

Σύμφωνα λοιπόν με τις έρευνες που έχουν γίνει, τα κουκούτσια από το καρπούζι καλό θα ήταν να τα τρώμε και όχι να τα φτύνουμε. Ο λόγος είναι ότι περιέχουν πολύ θρεπτικά συστατικά, όπως μαγνήσιο, το οποίο είναι αναγκαίο για την καλή λειτουργία της καρδιάς και του ανοσοποιητικού, σίδηρο ο οποίος είναι απαραίτητος για τη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα, αλλά και φυλλικό οξέως, το οποίο βοηθά στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου.

 

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Συναγερμός στη Χαλκιδική: 50 κρούσματα σε εργοστάσιο ελαιολάδου

Συναγερμός στη Χαλκιδική: 50 κρούσματα σε εργοστάσιο ελαιολάδου
Υγεία
[10/08/2020 - 08:10]

Είναι όλοι σε καραντίνα, έχουν εξεταστεί και οι συγγενείς. ...περισσότερα

203 νέα κρούσματα κορωνοιου

Υγεία
[09/08/2020 - 19:37]

Αλματώδηα αύξηση την Κυριακη. ...περισσότερα

Επί ποδός το ΕΚΑΒ - 14 περιστατικά στο Νοσοκομείο Χαλκίδας

Επί ποδός το ΕΚΑΒ - 14 περιστατικά στο Νοσοκομείο Χαλκίδας
Υγεία
[09/08/2020 - 19:30]

 Σε πλήρη επιχειρησιακή ετοιμότητα οι δυνάμεις του ΕΚΑΒ στην Εύβοια. ...περισσότερα

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Βρέθηκε θετικός 10χρονος στον Ορχομενό Βοιωτίας

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Βρέθηκε θετικός 10χρονος στον Ορχομενό Βοιωτίας
Υγεία
[09/08/2020 - 17:36]

Πρόκειται για ένα από τα 152 κρούσματα, που ανακοινώθηκαν το Σάββατο. ...περισσότερα